Uzm. Dr. Özge Banu Öztürk Less is Better: Yaşa Göre Yüz Estetiği
Yüz estetiğinde minimal ve koruyucu yaklaşımların önemini vurgulayan Dermatoloji Uzmanı Özge Banu Öztürk, cildin biyolojik yaşlanma sürecini yavaşlatırken doğallığın korunması gerektiğini savunarak, yaşa uygun tedavilerle cilt sağlığını ve gençlik görünümünü desteklemek için öneriler sunuyor.
Güzellik, cildin kalitesini ve sağlığını korumakla başlar. Medikal estetikte yıllardır uygulanan “ne kadar çok, o kadar iyi” yaklaşımının (hacimli dudaklar, yanaklar, uzatılmış çene hattı) kişiler üzerindeki uzun vadeli etkilerini gözlemledikçe “bireysel, bütünsel, minimal ve koruyucu” stratejilerin, yani “ufak dokunuşların” doğru olduğunu gördük, çünkü gerçek estetik, cildin biyolojik yaşlanma sürecini yavaşlatırken “doğallığı da korumaktan” geçer.
Cilt Yaşlanmasının Temel Mekanizmaları
Yaşlanma sürecinde ciltte şu değişimler olur:
20’li Yaşlar: Kolajen üretimi yavaşlar, ince çizgiler belirir, matlaşma ile güneş hasarı birikmeye başlar.
30’lu Yaşlar: Kolajen ve elastin kaybı, yanak ve yanak altı hacim azalması, dinamik kırışıklıklar (alın, göz çevresi) belirginleşmeye başlar.
40’lı Yaşlar: Birikmiş güneş hasarına karşı leke oluşumu, matlaşma ve üst deride incelme ile deri altı yağ dokusunda azalma, yer çekimi etkisiyle sarkmalar, çene hattında yığılma, gıdı oluşumu ve mimik çizgilerinde belirginleşme oluşur.
50’li ve Üstü Yaşlar: Tüm cilt katmanlarında incelme, nem tutma kapasitesi düşer, derin çizgiler ve hacim kaybı belirginleşir. Özellikle göz kapaklarında sarkmalar ve torbalanmalar ile boyun sarkmaları eklenir.
Yaşa Uygun Minimal ve Koruyucu Yaklaşımlar
20’li Yaşlar: Önleyici Bakım ve Erken Koruma
Hedef: Güneş hasarı birikimini ve oksidatif stresi önlemek, kolajen desteği sağlamak.
Uygulamalar: Düzenli medikal cilt bakımları (hyalüronik asit, peptid içeren mezoterapi); nem ve cilt kalitesinin korunmasında önemlidir. Yüzeysel peelingler (laktik asit, glikolik asit) leke oluşumu ve cilt incelmesinin oluşumunu önleyecektir. Botoks (mikro doz); alın ve kaş arasında dinamik çizgiler oluşmadan, önleyici tedavi olabilir. SPF+ Antioksidanlar: En iyi antiaging, iyi bir güneş koruyucudur. Cilt bariyerini ve florasını korumak önemlidir. Önemli olan bir diğer husus, fazla kozmetik ve makyaj ürünleri ile cilt dengesini bozmamaktır. Kimyasalların ciltte bakteri dengesini bozarak akne oluşturması 20’li yaşlarda sık gördüğümüz bir sorundur.
30’lu Yaşlar: Dinamik Kırışıklıklar ve Hacim Kaybı
Hedef: Kolajen üretimini arttırmak, hafif hacim kayıplarını dengelemek.
Uygulamalar: Bio-revitalizasyon (PN, polynükleotid tedavileri), sıvı yüz germe (yalnızca kaybolan hacmi tamamlayacak kadar), cilt sıkılaştırma ve doku kalitesini artırma, güneş hasarını giderme amaçlı uygulanan fraksiyonel lazerler, mimik kaslarını aşırı zorlamadan doğal ifadeyi korumak adına botoks.
40’lı Yaşlar: Sarkma ve Volüm Kaybı
Hedef: Yüz konturunu desteklemek, sarkmaları gidermek ve önlemek, cilt elastikiyetini artırmak.
Uygulamalar: Kolajen remodeling ile sarkmaların giderilmesi ve cilt kalitesini arttırmak için saten yüz germe ve mikro-iğne radyofrekans. Onarım ve yenileme kapasitesini uyarmak, artan cilt inflamasyonunu baskılamak için yoğunlaştırılmış kök hücre ve eksozom tedavileri. Elmacık, şakak, çene hattı, nazolabial çizgilere destek amaçlı ve cilt kalitesini korumak için, lifting amaçlı, sıvı yüz germe. Cilt altı bağ doku ve SMAS dokusunun onarımı için ultherapy veya lazer lifting.
50’li Yaşlar ve Sonrası: Derin Kırışıklıklar ve Yoğun Hacim Kaybı
Hedef: Cilt kalitesini iyileştirmek, fotoyaşlanmayı tedavi etmek, gençlik üçgenini yaratmak.
Uygulamalar: İp askılama ve sıvı yüz germe kombinasyonları: Sarkmaların ve hacim kayıplarının giderilmesi ve eş zamanlı cilt kalitesinin artırılması. Fraksiyonel lazer peeling: Fotoyaşlanmaya bağlı leke, kılcal damar gibi problemlerin giderilmesi ve cilt kalitesinin arttırılması ile rejüvenasyon. Doğal hacim kazandırma amacıyla yüz yağ enjeksiyonları (lipofilling). İfadeyi dondurmadan çizgileri yumuşatmak amacıyla düşük doz botoks ile dolgu kombinasyonu.
Bütünsel Felsefe: Cilt Sağlığı Öncelikli Olmalı
“Az, öz ve doğal” yaklaşımıyla cildin kendi iyileşme mekanizmalarını desteklemek isterken, aşırı uygulamalardan kaçınmaya çalışıyoruz. Dondurulmuş ifade veya aşırı dolgun görünüm yerine, “dinamik ve sağlıklı bir ışıltı” yaratmak temel amacımız oluyor. Böylece doğal ifadelerle, kendinize yabancılaşmadan yaşlanma sürecinin, duygularınıza olumsuz etki etmesini önlüyoruz. Koruyucu estetik müdahalelerin (blefaroplasti, facelift); sarkmaları gidermek ve yaşlanmayı yavaşlatmak, ileride yoğun ve büyük müdahalelere gerek kalmamasını sağlamak amacıyla doğru zamanda uygulanması gerektiğini söylüyoruz.
Güzellik, cildinize saygı duymakla ve onun sağlığını korumakla başlar. Tütün, şeker ve alkolden uzak durmak; spor yapmak ve sağlıklı beslenme bilincinin ve iç disiplininin geliştirilmesi ile mümkün olacaktır. Bireyler kendi sağlıklarını ve gençliklerini korumaktan sorumludurlar. Doğru zamanda, doğru uygulamalarla yaşlanmayı yavaşlatmak, ileride daha az müdahale ile daha doğal sonuçlar almanın anahtarıdır. Unutmayın; “less is better”. Cilt tipinize ve yaşınıza uygun kişiselleştirilmiş bütünsel gençleşme planı için dermatoloji uzmanınıza danışınız.
