Doç. Dr. İbrahim Sakçak – Obezite Hızla Artıyor

 

Obezitenin, günümüzde hızla büyüyen bir tehlike olarak insan hayatını tehdit ettiğini belirten Doç. Dr. İbrahim Sakçak, bu hastalığı önlemenin yollarını ve tedavi için kullanılan yöntemleri MAG Okurlarıyla paylaşıyor.

 

Obezite her geçen gün artarak daha büyük bir sağlık sorunu hâline gelmektedir. Obeziteye eşlik eden otuz iki farklı hastalık var ve bu hastalıklar hem insan ömrünü kısaltmakta hem de yaşam kalitesini düşürmektedir.

 

Tüm dünyada iki milyar fazla kilolu insan var ve bu, dünya nüfusunun dörtte birini oluşturmaktadır. Bu insanlardan altı yüz elli milyonu obezite sorunu yaşamaktadır. Bir an önce önlem alınmaz ise 2050 yılında bu sayının iki katına çıkması beklenmektir.

 

Obez bireylerde uyku sorunları, kalp hastalıkları, tip 2 şeker hastalığı, eklem hastalıkları, polikistik over, infertilite (kısırlık) ve depresyon yaygın olarak görülmektedir. Bu hastalıklar, her biri üzerinde detaylıca durulması gereken sağlık sorunlarıdır. Örneğin; obezite sorunu yaşayanların çoğu antidepresan ilaçlar kullanmaktadır. Depresyon; insanların yaşam kalitesini düşürmekte, iş verimini azaltmakta, çevresine olumsuz enerji yayarak mutsuz bir toplum görüntüsü verilmesine neden olmaktadır. Depresyon sorunu nedeniyle her yıl milyonlarca kutu antidepresan ilaç kullanılmaktadır, psikiyatrlar mesailerinin çoğunu depresyon tedavisinin mücadelesi ile geçirmektedir. Mutlu toplum mutlu insanlarla sağlanır.

 

Obezite tedavi edildiğinde, eşlik eden hastalıklar da düzelmektedir. Bu durum hem sağlıklı bir yaşama neden olur hem de sağlık harcamalarını azaltır. Obezite tedavi edildiğinde hipertansiyon %80, tip 2 diyabet %70, depresyon %80, eklem rahatsızlıkları %80 iyileşmektedir.

 

Obezite bu kadar önemli bir sağlık sorunu olduğuna göre mutlaka tedavi edilmeli, hatta obezitenin oluşmaması için halk sağlığı önlemleri alınmalıdır. Öncelikle çocukluk döneminden itibaren beslenme eğitimi verilmeli, spor merkezleri yaygınlaştırılmalı ve bu merkezlere başvurular teşvik edilmelidir. Tüm çabalara rağmen yine de teknoloji ve yaşam tarzının getirdiği hareketsizlik nedeniyle obezite olabilir. Bu durumda da tedavi yöntemleri öne çıkmaktadır. Tedavi yöntemleri ise en basitinden en radikal yöntemlere göre değişiklik göstermektedir. Beslenme önerileri, spor faaliyetleri, kalori düzenleme gibi önlemler ilk akla gelen basit ama çok disiplinli uygulandığında sonuç alınabilecek yöntemlerdir. Fazla kilolu olmayan veya beş ila on kilogram fazlası olanlarda bu tip yöntemler etkili olabilir.

 

Özellikle obez olan veya morbid obez dediğimiz aşırı obez olan kişilerde mide balonu veya mide ameliyatları etkili kilo kaybı sağlayabilmektedir. Fazla kilosu yirmi ila otuz kilogram olan kişilerde mide balonu etkili olabilirken daha fazla kilosu olanlarda tüp mide veya mide bypass ameliyatları ile kalıcı ve hızlı kilo kaybı sağlanabilmektedir.

 

Obezite ile mücadele, süreklilik gerektiren bir durumdur. Özellikle beslenme ve spor yöntemlerine ara verildiğinde, etkileri hızla kaybedilmektedir; verilen kilolar çabucak geri alınabilmektedir. Bu durum, obezite ilaçları için de geçerlidir. Başlangıçta ilaçla iyi kilo verilirken ilerleyen süreçte ilaçlar kullanılmasına rağmen etki azalmakta ve ilaca kısa süre için bile ara verilse, diyet yöntemlerine göre dört kat fazla hızla kilolar geri alınmaktadır.

 

Obezite ameliyatlarından sleeve gastrektomi (tüp mide) ile midenin gereksiz büyümüş ve sarkmış kısmı olan yüzde seksenlik bölümü çıkarılmaktadır. Daha küçük mideye sahip olan kişiler aşırı gıda tüketimi yapmadıkları için doğal olarak kilo verirler. Kilo verme süreci bir yıl kadar sürmektedir. Bir yılın sonunda tüketilen gıda miktarı bir miktar artarak doruğa çıkar. Bu miktar hiçbir zaman, ameliyat öncesi tüketilen gıdanın yarısı kadar bile olmaz. Bir yılda yaklaşık ideal kiloya ulaşan kişi bu kilosunu uzun yıllar koruyabilir.

 

Çağımızın hastalığı olan obezite ile mücadele edilmediği takdirde sağlıksız insanlar ve sağlıksız bir toplum ile geleceğe güvenle bakmamız söz konusu olamaz. Öyleyse; obezite ile mücadele hem önleyici yöntemlerle hem de tedavi edici yöntemlerle topyekûn yapılmalıdır.